如果可以选择,你想要成为一个怎样的球员?
如欧文那般拥有人球合一控球技术的;
如科比一样进攻技术全面的;
还是如库里那样拥有无限射程的。
其实不用这么纠结,毕竟成年人是从来不做选择题的!给典友们传授典哥独门训练秘籍,严格要求自己坚持训练,你也可以成为进攻万花筒,人球合一自如过人,过了半场就是合理射程!
这是一个什么样的训练秘籍?31项分解技术训练,告诉你该如何提升每一项技能,包括详尽的图文讲解,训练要点,教练指引以及调整训练难度的方法,全面提升你的篮球技巧。不吹不黑,要想成为一个更高水平的球员,这或许是最快速,最简单,最方便的方法。
每项训练可以个人单独训练,也可以团队一起练习。每项训练环节都标注了从初级到中级再到高级的难度系数,大家可以根据自己的能力和需求,量身定制属于自己的训练内容。
31项训练提升篮球综合实力,每个训练都会以一张海报来呈现,包括全彩插图、训练指引、训练要点以及调整训练难度的方法。无论你是篮球新手,还是遇到瓶颈寻求提升的老司机,都可以从这个训练包中获取很多能直接拿到球场去实践的技巧。
此外,训练包还附带了变向突破、投篮、低位进攻等11项专业特训计划,训练时长从10到30分钟不等,每一项训练计划都专注于对应的特定技术板块,让你快速地掌握该项技术。
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